東京都小学生バレーボール連盟

　東京都では、ようやく緊急事態宣言が解除されました。しかし、ある程度の生活の自粛が続きます。バレーボールの活動も、もう間もなく再開ができるのではないかと思われます。先日お知らせしたガイドラインに沿って練習をしてください。

　さて、このような状況の中、都小連の総会が開かれず、書面評決をさせていただきました。多くの方々に回答をいただき、すべての議案が可決されました。しかし、指導者の方からは厳しいご意見がありました。そのご意見を参考にして、今後の対応を協議いたしました。書面評決の結果と協議内容を以下に示していますのでご覧下さい。

■書面表決の結果と協議内容（pdf）


　

令和２年５月２４日
都小連の皆さんに
東京都小学生バレーボール連盟
会　長　　片　野　昭　秀　

　５月２１日、緊急事態宣言が関西地区では解除されました。残念ですが首都圏では解除になりませんでした。東京都小学生バレーボール連盟はこれまで通り活動の自粛を続けて参りますが宣言が解除になる方向も示されました。安心して練習ができるようになるまでもうしばらくの我慢です。
　東京都からはロードマップが提示されました。宣言が解除され学校の体育館を使用しての練習が再開できるようになりましたら、別紙「練習再開後についてのガイドライン」に従って練習をします。中には大変厳しい点もありますが感染防止のためです、今のうちから心がけておきましょう。
　なお、地域の体育館が使用可になったとしても学校体育館が使用可になるまでは自粛を続けます。


■練習再開後についてのガイドライン（pdf）


　

東京新聞紙面によるチーム紹介は、５月１４日（木）から毎木曜日ごとに順次掲載される予定です。
楽しみにしていてください。

　

自宅でできるトレーニング1弾〜4弾をもとにした、トレーニング記録表と
自主トレーニング用◆バレーボール検定表を作成しました。

長引く活動自粛期間ですが、少しでもトレーニングの意欲付けになればと思います。
どうぞご活用ください。

トレーニング記録表
バレーボール検定U10用
バレーボール検定高学年用

〇二重跳び数→連続での回数。
〇お手玉
　お手玉サイズ→お手玉が1周したら1回
　ボールサイズ→キャッチしたら1回　　　　となります。ご承知おきください。

なお、検定表におきましては、

1級以上の合格の方には、認定証を発行いたします。
★５月１７日現在　1級以上合格者　１０名★　

合格選手、保護者、指導者の方は
以下のアドレスに
【チーム名・合格者名・合格級・高学年部orU-10　を記載し、メールを送信してください。】
認定証を添付し、返信いたします。

sdfktsva@gmail.com　担当者：指導普及委員長　轟木

　

バレーボールができず日々悶々と過ごされていることと思います。
活動自粛にご協力いただき有難うございます。

添付「チーム紹介新聞掲載のお知らせ」のように、東京新聞で各チーム紹介を紙面に掲載してくださることになりました。

添付「チーム紹介フォーマット」に必要事項を記入され、
東京新聞スポーツ事業部　karasawa.m@chunichi.co.jp　（担当：唐沢）宛に送ってください。

５月中旬から提出された全チームを順次掲載予定です。
掲載日は各チームにそれぞれ連絡がいきます。

日頃お世話になっている東京新聞様からの折角のご好意です。
ぜひこたえようと思います。
全チーム提出していただけると大変うれしいです。

■チーム紹介が東京新聞に掲載されるお知らせ（pdf）


■チーム紹介フォーマット（xlsx）


　

この度の、新型コロナウイルス感染症蔓延への対応で、皆様におかれましては、バレーボールができない日々が続いているかと思います。東京都小学生バレーボール連盟は、小学生バレーボール選手が自宅でもできるトレーニングをご紹介いたします。
第４弾は「リズムに乗ってトレーニング」です。以前、アップしたトレーニングをより取り組みやすくするために、子供たちに人気の曲に合わせてやってみました！

paprika(パプリカ)トレーニングver.


解説付き

　

この度の、新型コロナウイルス感染症蔓延への対応で、皆様におかれましては、バレーボールができない日々が続いているかと思います。東京都小学生バレーボール連盟は、小学生バレーボール選手が自宅でもできるトレーニングをご紹介いたします。動画の撮影および編集作業ができ次第、順次ホームページに掲載してまいります。
第３弾は「櫻井選手＆横山選手から教わるバレーボールの自主練習」です。コッソリ自宅で練習して、上手になってチームメイトを驚かせよう！その「コソ練」をご紹介します！

櫻井選手＆横山選手から教わるバレーボールの自主練習編
講師　櫻井由香先生(元全日本)、横山雅美先生(元全日本)

【基礎編】体幹と集中力のトレーニング

【俊敏性とジャンプ力】

【スパイク＆ブロック＆サーブ】

【レシーブ＆パス】
　

この度の、新型コロナウイルス感染症蔓延への対応で、皆様におかれましては、バレーボールができない日々が続いているかと思います。東京都小学生バレーボール連盟は、小学生バレーボール選手が自宅でもできるトレーニングをご紹介いたします。動画の撮影および編集作業ができ次第、順次ホームページに掲載してまいります。
第２弾では、下北沢成徳高校バレーボール部トレーナーの岩崎正人先生監修の下、小学生が道具を使わずにできるトレーニングです。柔軟性を高めたり、正しい動きを習得したりすることで、バレーボールの上達と怪我の予防に繋がるトレーニングとストレッチをご紹介します。

小学生が道具を使わずにできるトレーニング編
講師　下北沢成徳高校バレーボール部トレーナー　岩崎正人先生

【講師紹介】

【ダイナミックストレッチ編】

【トレーニング編】

【スタティックストレッチ編】　※準備中
【スパイク編】

【レシーブ編】

【ブロック編】

【最後に】



　

この度の、新型コロナウイルス感染症蔓延への対応で、皆様におかれましては、バレーボールができない日々が続いているかと思います。東京都小学生バレーボール連盟は、小学生バレーボール選手が自宅でもできるトレーニングをご紹介いたします。動画の撮影および編集作業ができ次第、順次ホームページに掲載してまいります。
先ずは、第１弾として、コアコンディショニングのトレーニングをご紹介いたします。コアコンディショニングでは、姿勢を安定させることから始まり、体幹を意識しながら動くことで、怪我をしない身体づくり、安定した姿勢でのプレーの定着をねらいとしています。

コアコンディショニング編
講師　健康指導士JCCAキッズスペシャリスト田中秋乃先生

講師紹介

【初級編】
呼吸のエクササイズ

身体の軸をつくる運動

背中で上体を支える運動

【中級編】
背骨の動きを柔軟にする運動

手と脚で身体を支える運動

骨盤の柔軟性を高める体操

膝立ちで身体を動かす運動

蹲踞の姿勢から立ち上がる運動

【応用編】
色々な動きに反応する

スパイダーマンの動き


まとめ
基礎編

中級編

応用編

遊び編


　

令和 2 年 4 月 8 日
都道府県小学生バレーボール連盟
会　長様
理事長様

日本小学生バレーボール連盟
会　長 工藤 憲
理事長 大内 賢司


第 40 回記念全日本バレーボール小学生大会の延期について（通知）

　皆様におかれましては、新型コロナウィルス対策でご苦労の毎日と思います。
　出口のなかなか見えないこの度の状況は、毎日の生活にも大きい影響を受けております。
私共、小学生バレーボール関係においても、都道府県によって格差はあるものの多くは非常に大きい影響を受け、活動再開の目途も立たない地域も数多くあります。
そのような中、昨日は政府から「緊急事態宣言」が出され、緊迫感はより強いものとなっております。日小連におきましては、その現状を踏まえ、子どもたちの命と健康を守ることを最優先に考え、関係各位とも相談した結果、今年度の第 40 回全国大会を延期することといたしました。　

　先行き不透明ですので、はっきりと中止したほうがというご意見もいただきましたが、今年度中の終息の可能性もあり、また、バレーボールを心から愛する子どもたちにその成 果の発表の場を残してあげたいという思いで、現時点での延期を選択いたしました。
あくまでも、今後の状況次第ですが以下のように考えております。

(1)延期をして、今年度中(2021 年?末)に、現行に近い形で実施する。
(2)延期をして、規模を縮小するなど形を変え実施する。
(3)完全に中止する。
以上の三点です。

　延期に伴い、都道府県の予選はどうなるのか?というご質問をいただいておりますが、現在は大会を開ける状況の都道府県は少ないためこれらについても延期をお願いいたします。全国大会の開催の目途が立ちましたら、一定の期間の間に予選実施のお願いを改めてご連 絡させていただきます。状況次第によりますが、七月末までに結論を出したいと思ってお ります。
当然、日程、会場等々のご準備で不可能との意見もあろうと思います。そうなりました時には、二〜三週にわたって学校体育館で開催する等々の工夫をして何とか実施していただきたいと思います。無理は承知ですが、子どもたちに夢の舞台を踏ませてあげたいという願いからです。
　
　つきましては、各都道府県においては、所属チームはじめ関係者等に周知をいただき、その対応を進めていただきますよう、よろしくお願い申し上げます。どうぞ、ご理解とご協力をお願いいたします。

■第４０回全日本バレーボール小学生大会のについて延期（pdf）